Ce contenu est validé par LA FFA et sera disponible en version détaillée sur la future plate-forme de formation fédérale.
Auteurs : H.Barloy (CTS Provence) et L.Sbeghen (ETR Provence) – Merci à Nina et Céline pour les images 🙂

Description générale

general

Progression de la séance

1


2


3


4


5


6


7


8


9


Retour

Plus d'articles sur le saut en longueur ?

L’angle d’envol en saut en longueur – Partie 1

3 décembre 2014 0 Comments

1 – Définition L’angle d’envol est un concept crucial dans la physique des mouvements et des trajectoires, en particulier dans le domaine de l’aéronautique et de la mécanique des projectiles.

Le ramené (atterrissage) « à la française »

r1
8 mars 2018 0 Comments

L’histoire du ramené « à la française » et son application (correctE !) Peu de gens connaissent la genèse de » l’atterrissage Tronqualien », ce style de ramené d’abord sur les deux pieds et

Apprendre le ciseau en saut en longueur

r15
13 septembre 2020 0 Comments

Au programme pour cette troisième vidéo des Top 10 de la LongJump Academy : Comment sauter en ciseau en saut en longueur et/ou comment s’entrainer pour sauter en simple ciseau