A propos
Laurent Sbeghen
Depuis de très nombreuses années, je pratique l’athlétisme (depuis 1983…) et plus spécifiquement le saut en longueur. Mon record est de 7m89 (VR) et 7m93 (VF). J’ai été retenu 4 fois en équipe de France jeunes (Matchs Junior et -23 ans et championnats d’Europe des -23 ans.) et une fois en équipe de France Masters (Match)
Je suis entraineur de sprint/saut depuis ma formation universitaire (STAPS) coach à Martigues Sport Athlétisme (13) pendant plus de 20 ans, membre de l’Equipe Technique Régionale de Provence (ETR) pendant 15 ans , j’ai participe également à la création de contenus pédagogiques pour la Fédération Française d’Athlétisme. Je pratique toujours ma discipline en « MASTERS » (vétérans).
![Mike Powell](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/Mike-powell-1024x1005.jpg)
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/209819_10150178372242521_7061771_o_10150178372242521-1024x765.jpg)
![Stage clermont-ferrand Alain Tronqua](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/image4.jpg)
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/13130824_10154125262497521_6238834385966591717_o_10154125262497521-576x1024.jpg)
![Robert Emmiyan](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/Robert-Emmian-1024x1014.jpg)
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/28514705_10156091906982521_6583856105869545499_o_10156091906982521-1024x768.jpg)
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/11705285_10153385447537521_155242374487578184_n_10153385447537521.jpg)
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![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/1965481_951477734926825_1580886700911563460_o-1024x576.jpg)
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20150815_162613097-1024x768.jpg)
C’est quoi la Longjump Academy ?
Passionné par « le pourquoi » des choses, je compile depuis plusieurs années le maximum d’information sur ma discipline, ne servant à rien dans mon ordinateur, j’ai décidé de construire ce site en 2014 afin de proposer ces contenus et mes réflexions à tous ceux qui ont la même passion pour le saut.
Je dédie ce travail à celui qui fut mon mentor et mon entraineur : Alain TRONQUAL sans qui je n’aurais jamais poussé mes investigations aussi loin. Je pense également à mon premier entraîneur : Michel DURRIS du CA Forézien (42) que j’embrasse.
J’espère que vous trouverez votre bonheur dans ces pages, le travail est TRES loin d’être terminé, je posterai aussi souvent que possible des liens, des documents et des articles de fond.
Bonne Lecture !
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/222484_22994432520_6885_n_22994432520.jpg)