Catégorie : Formation et pédagogie
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Améliorer l’avant-dernier appui dans les épreuves de saut
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/04/ameliorer-la-technique-de-lavant-derniere-foulee-dans-les-epreuves-de-saut.png)
La méthode des chocs et la pliométrie selon Natalia Verkhoshansky
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2024/03/Capture-decran-2024-03-23-205109.png)
10 Essentials for Training Power Athletes
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2021/09/Capture-decran-2024-03-24-091422.png)
ATHLETICS – LONG JUMP – Generality of Long Jump
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Les test pliométriques – Gilles Cometti
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2021/09/cometi.png)
Le saut en longueur. G.Vialette – A. Tronqual
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2021/09/tronqual-vialette.png)
FORMATION ENTRAINEURS « LONGUEUR » par Gérard VIALETTE
![](https://www.longjump-academy.com/wp-content/uploads/2021/09/formation-g-vialette.png)