Le blog en linéaire

Améliorer la technique de l’avant-dernière foulée dans les épreuves de saut

l'importance cruciale des deux dernières foulées dans les épreuves de saut
13 avril 2024

Ce document, rédigé par Bob Myers, entraîneur adjoint des femmes à l’Université de l’Arizona, se concentre sur l’importance cruciale des deux dernières foulées dans les épreuves de saut. L’auteur explique

Vent dans le dos pour les sauteurs en longueur ?

Vent dans le dos pour les sauteurs en longueur ?
20 avril 2024

Dans un saut en longueur, on pense souvent que seules les qualités athlétiques de l’individu comptent. Mais des études scientifiques révèlent que les conditions atmosphériques peuvent aussi avoir un impact

Mise à jour du fichier Bilan Longueur France

1 avril 2024

Compilation exhaustive des données statistiques concernant les performances des athlètes masculins en saut en longueur en France, s’étalant sur la période allant de 1996 à 2023.Avec moyennes et Top.

Règlement international Word Athletics (IAAF) Edition 2020

iaaf
27 mars 2024

B. LES SAUTS HORIZONTAUX (Règle 184) Conditions générales – Sauts horizontaux Piste d’élan La longueur minimum de la piste d’élan, mesurée à partir de la ligne d’appel adéquate, est de

Dernière news saut en longueur

17 juin 2024

Cette rubrique sera prochainement entièrement automatisée. Stay connected !

Résultats de la séance de test de détente du 25/09/2021

résultats
26 septembre 2021

Voici les résultats des test d’hier avec au programme : – Squat Jump – Counter Mouvement Jump – Counter Mouvement Jump avec bras – tests pliométrique en drop jump différentes

Histoire des championnats de France de saut en Longueur !

long1900
13 septembre 2020

Avant-propos Issu de la génération de sauteurs de la fin des années 90, je me suis aperçu que « les jeunes sauteurs » que je côtoie lors des stages, des formations ou

Apprendre le ciseau en saut en longueur

r15
13 septembre 2020

Au programme pour cette troisième vidéo des Top 10 de la LongJump Academy : Comment sauter en ciseau en saut en longueur et/ou comment s’entrainer pour sauter en simple ciseau

Comment atterrir en saut en longueur

SDIRI 260212
22 avril 2018

Nouvelle formule de vidéos cette saison : Les TOP 10 !Des séquences dédiées à une problématique, une thématique et une sélection de 10 exercices pour vous aider à progresser …je

Le ramené (atterrissage) « à la française »

r1
8 mars 2018

L’histoire du ramené « à la française » et son application (correctE !) Peu de gens connaissent la genèse de » l’atterrissage Tronqualien », ce style de ramené d’abord sur les deux pieds et