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Voici les résultats des test d’hier avec au programme : – Squat Jump – Counter Mouvement Jump – Counter Mouvement Jump avec bras – tests pliométrique en drop jump différentes
Avant-propos Issu de la génération de sauteurs de la fin des années 90, je me suis aperçu que « les jeunes sauteurs » que je côtoie lors des stages, des formations ou
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L’éternel débat sur l’état du saut en longueur en France est sur le point d’être clos (peut-être)! Alors le niveau progresse ou le niveau régresse ?Faites-vous une idée avec ce
