Péda : Débuter le saut en longueur.

Histoire des championnats de France de saut en Longueur !

Avant-propos Issu de la génération de sauteurs de la fin des années 90, je me suis aperçu que « les jeunes sauteurs » que je côtoie lors des stages, des formations ou

Saut en Longueur – Règlement international IAAF

La piste d’Elan Règle 184 1. La longueur minimum de la piste d’élan, mesurée de la ligne d’appel appropriée sera de 40m et ,lorsque les conditions le permettent, de 45m.

Améliorer la technique de l’avant-dernière foulée dans les épreuves de saut

Ce document, rédigé par Bob Myers, entraîneur adjoint des femmes à l’Université de l’Arizona, se concentre sur l’importance cruciale des deux dernières foulées dans les épreuves de saut. L’auteur explique