Dans la tête du Boss : Yvan Pedroso « le saut idéal »

Saut en longueur : LE GAINAGE !

Poursuite de mes travaux d’archivage numérique (ça sera quand même beaucoup plus pratique et moins périssable que mes feuilles « volantes ») avec aujourd’hui un article d’Alain TRONQUAL sur le gainage en

Colloque Saut en longueur

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Renforcement musculaire spécifique en saut en longueur

Salut !Bon…je n’ai pas vraiment été actif sur le blog ces derniers temps, en effet je bosse sur un projet qui je pense devrait vous intéresser…je vous donnerai des infos