Dans la tête du Boss : Yvan Pedroso « le saut idéal »

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C’est pour bientôt ! KESAKO ?https://www.entrainement-athle.fr est LA très bonne nouvelle de fin d’année ! Après de longs mois de travail (Merci à Gilles Follereau notamment) la plateforme de ressources fédérales

Renforcement musculaire spécifique en saut en longueur

Salut !Bon…je n’ai pas vraiment été actif sur le blog ces derniers temps, en effet je bosse sur un projet qui je pense devrait vous intéresser…je vous donnerai des infos

Comprendre la simplicité du saut en longueur

Par Ryan Ewing Ryan Ewing, entraîneur de saut en longueur et triple saut au lycée Sun Prairie et fondateur du site longandtriple.com, partage son expérience et ses conseils pour maximiser