Poursuite de mes travaux d’archivage numérique (ça sera quand même beaucoup plus pratique et moins périssable que mes feuilles « volantes ») avec aujourd’hui un article d’Alain TRONQUAL sur le gainage en saut en longueur. En revanche, Alain m’avait donné ces photocopies à l’époque sans les sources, je ne sais donc pas qui créditer, si vous savez…n’hésitez pas ! Très prochainement un document rare (toujours d’Alain) : Renforcement musculaire spécifique en saut en longueur : Stay connected !
Analyse de préparation et recherche des bonnes intentions… Les Championnats du monde MASTERS (vétérans) LYON 2015 viennent de se terminer. J’ai participé au concours de saut en longueur catégorie M35
Salut !Bon…je n’ai pas vraiment été actif sur le blog ces derniers temps, en effet je bosse sur un projet qui je pense devrait vous intéresser…je vous donnerai des infos
Poursuite des travaux d'archivage numérique avec un article d'Alain TRONQUAL qui, à partir d'analyses sur diverses données (Stuttgart 93 notamment) fournit quelques constats et donne quelques pistes d'entrainement à privilégier.Bonne
