Poursuite de mes travaux d’archivage numérique (ça sera quand même beaucoup plus pratique et moins périssable que mes feuilles « volantes ») avec aujourd’hui un article d’Alain TRONQUAL sur le gainage en saut en longueur. En revanche, Alain m’avait donné ces photocopies à l’époque sans les sources, je ne sais donc pas qui créditer, si vous savez…n’hésitez pas ! Très prochainement un document rare (toujours d’Alain) : Renforcement musculaire spécifique en saut en longueur : Stay connected !
L’athlétisme, c’est le pied ! c’est autour de ce thème que se déroulera la journée.Plusieurs pistes seront explorées au cours de ce colloque dédié aux sauts horizontaux : comment envisager
Document source ici : Vassilios Panoutsakopoulos and Iraklis Kollias Introduction Le saut en longueur est l’une des disciplines athlétiques les plus anciennes et les plus captivantes, exigeant une combinaison de
Ce document, rédigé par Bob Myers, entraîneur adjoint des femmes à l’Université de l’Arizona, se concentre sur l’importance cruciale des deux dernières foulées dans les épreuves de saut. L’auteur explique
