Ce contenu est validé par LA FFA et sera disponible en version détaillée sur la future plate-forme de formation fédérale.
Auteurs : H.Barloy (CTS Provence) et L.Sbeghen (ETR Provence) – Merci à Nina et Céline pour les images 🙂

Description générale

general

Progression de la séance

1

2

3

4

5

6

7

8

9

          
Retour

Plus d'articles sur le saut en longueur ?

Saut en Longueur – Règlement international IAAF

reg0
17 octobre 2014 0 Comments

Cet article est obsolète, même si la plupart des règles sont encore en cours. Une mise à jour est disponible ICI La piste d’Elan Règle 184 1. La longueur minimum

Lire la suite

Comprendre la simplicité du saut en longueur

Saut en longueur technique
23 janvier 2025 0 Comments

Par Ryan Ewing Ryan Ewing, entraîneur de saut en longueur et triple saut au lycée Sun Prairie et fondateur du site longandtriple.com, partage son expérience et ses conseils pour maximiser

Lire la suite

Stage National 1998 – Ile de la Réunion

18 novembre 2014 0 Comments

Voici enfin la première vidéo d’une série de VHS de mon placard à archive ! Une pépite, que dis-je : UN TRESOR !! malgré une qualité médiocre (VHS…)Cette vidéo a

Lire la suite